تغذیه
۱۲ عادت رایج که در درازمدت مغزتان را نابود می‌کند ۲۲ دی ۱۴۰۲

۱۲ عادت رایج که در درازمدت مغزتان را نابود می‌کند

در حالی که صحبت در مورد اینکه برای سلامت مغز از چه چیزهایی باید اجتناب کرد، بسیار است، در این مطلب نگاهی می‌اندازیم به آنچه کارشناسان در مورد عادت‌هایی که به مغز ما آسیب می‌رسانند می‌گویند.