نمناک نوشت: پیراشکی گوشت غذایی ساده و درعین حال مناسب برای مهمانی است و با این دستور پخت می‌توانید در کوتاه‌ترین زمان ممکن آن را تهیه کرده و از طعم عالی پیراشکی لذت ببرید.

نمناک نوشت: شامی کباب یک غذای خوش خوراک و بسیار ترد است که در کمتر از یک ساعت می توان آن را آماده و برای یک وعده غذایی مصرف نمود.

همشهری آنلاین نوشت: این روزها که به ایام نوروز نزدیک می‌شویم نظافت همه جای خانه یا همان خانه تکانی در برنامه بسیاری از افراد قرار دارد؛ نظافت حمام یکی از این موارد است که با چند ماده ساده در خانه می‌توان کاشی‌های آن را تمیز و براق کرد. تمیز کردن کاشی‌های حمام ساده است، اما […]

بهداشت نیوز نوشت: استرس در این روزها یک مشکل اجتناب ناپذیر در بین همه مردم است که در این مطلب به چند اقدام ساده روزانه اشاره می کنیم که به کاهش استرس کمک می کنند. انجام کارهایی که برایتان خوشایند و لذت‌بخش است می‌تواند روشی طبیعی برای کاهش استرس و یافتن شادی باشد و در […]

سلامت نیوز نوشت: تفکر منفی می تواند به مشکلاتی مانند اضطراب اجتماعی، افسردگی، استرس و عزت نفس پایین کمک کند. کلید تغییر افکار منفی خود این است که درک کنید اکنون چگونه فکر می کنید، سپس از استراتژی هایی برای تغییر این افکار یا ایجاد تأثیر کمتر آنها استفاده کنید. افکار، عواطف و رفتارهای ما […]

همشهری آنلاین نوشت: اگر وقت کافی برای تمیز کردن یخچال ندارید استفاده از دستمال مرطوب کودک یک گزینه عالی است. هر زمان که همه چیز نامرتب به نظر می‌رسد، یک دستمال مرطوب کودک بردارید و سطوح داخلی یخچال خود را پاک کنید. یکی از اصول خانه تکانی اساسی نظافت کردن یخچال است. گاهی با روش‌هایی […]

سیناپرس نوشت: از آنجایی که نوجوانان امروزی در تکنولوژی محورترین جامعه در طول تاریخ رشد می کنند، طبیعی است که والدین نگران میزان زمانی باشند که فرزندانشان در طول روز از موبایل و رایانه استفاده می کنند. تحقیقات جدید در ژاپن نشان می‌دهد:سپری کردن زمان زیاد روی صفحه نمایش در دو سالگی منجر به ضعیف […]

فارس نوشت: پنهان‌کاری فرزندان تبعات جبران ناپذیری دارد و ممکن است آینده آنان را به مخاطره بیندازد. هنگامی که فرزندان از سنین کودکی با پنهان کاری خو می‌گیرند ممکن است در نوجوانی و جوانی نیز با همین رویه، اشتباهات کوچک و بزرگ خود را از خانواده پنهان کنند. شاید شما هم با این موقعیت برخورد […]

مهر نوشت: رئیس پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در آستانه برگزاری هشتمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران، از ابتلای هشت میلیون ایرانی به اضافه وزن و چاقی خبر داد. فریدون عزیزی، در نشست خبری هشتمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران که ۲۸ تا ۳۰ دی ماه […]

تسنیم نوشت: عضو کمیسیون شوراهای مجلس شورای اسلامی توضیحاتی را پیرامون لایحه ساماندهی تعطیلات کشور ارائه کرد. ابوالفضل ابوترابی عضو کمیسیون شوراها و امور داخلی مجلس شورای اسلامی در گفت‌وگو با خبرنگار پارلمانی خبرگزاری تسنیم، با اشاره به لایحه ساماندهی تعطیلات کشور، اظهار کرد: دولت به‌منظور ساماندهی تعطیلات لایحه‌ای را تدوین کرده است که بر […]