۱۲ عادت رایج که در درازمدت مغزتان را نابود میکند
در حالی که صحبت در مورد اینکه برای سلامت مغز از چه چیزهایی باید اجتناب کرد، بسیار است، در این مطلب نگاهی میاندازیم به آنچه کارشناسان در مورد عادتهایی که به مغز ما آسیب میرسانند میگویند.
توصیه به حاجیها: حجابتان را رعایت کنید «سعودیها به صورت آنلاین دوربینها را چک میکنند»/ لپتاپ نیاورید
ایسنا نوشت: با نزدیک شدن زمان اعزام زائران ایرانی به حج تمتع، همایش سراسری خادمان فرهنگی حج ۱۴۰۲ برگزار شد تا مقررات عربستان، تغییرات حج تمتع و آخرین جزئیات این سفر که از سوم خردادماه آغاز میشود، مرور شود. کد خبر ۱۷۶۲۴۰۲
مصرف یک لیوان از آب این میوه برای سلامتی معجزه میکند؛ از کاهش کلسترول تا پاکسازی کبد
صد آنلاین نوشت: آب سیب شامل مواد مغذی بسیار است مانند ویتامین C ، انواع مختلف ویتامینB و بسیاری از مواد معدنی مختلف مانند منیزیم، آهن، کلسیم، منگنز و مس. یک فنجان آب سیب با دارا بودن قند طبیعی حدود ۱۰ درصد از کربوهیدرات های مورد نیاز روزانه شما را فراهم می کند. با مصرف […]
مضرات خوردن بیش از اندازه شیر
مشرق نیوز نوشت: زیاده روی در خوردن شیر، مشکلات گوارشی، جوش زدن یا مشکلات قلبی را به همراه دارد. کد خبر ۱۷۶۲۳۲۴
معرفی یک ماده معدنی موثر برای جوان نگهداشتن مغز/ این ۸ ماده غذایی را فراموش نکنید
آیا آنچه میخورید واقعاً میتواند مغز شما را جوان نگه دارد؟ محققان دانشگاه ملی استرالیا اینگونه فکر میکنند. مطالعهای که به تازگی در مجله تغذیه اروپایی (European Journal of Nutrition) منتشر شده، نشان میدهد که مصرف مقادیر زیاد غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ بزرگسالان بالای ۵۵ سال میشود. کد […]
با این ادویه به جنگ سرطان معده بروید
بهداشت نیوز نوشت: نتایج یک مطالعه مقدماتی آزمایشگاهی در مورد تاثیر عصاره زنجبیل بر مهار سلولهای سرطان معده و برخی باکتریها نشان داد که میتوان در آینده از این گیاه برای درمان سرطان معده و مقاومت آنتیبیوتیکی استفاده کرد. کد خبر ۱۷۶۲۲۲۷
آخرین آمار کرونا در ایران؛ ۱۴۲ مبتلای جدید و ۸ فوتی در شبانه روز گذشته
بر اساس اعلام وزارت بهداشت، در طول ۲۴ ساعت گذشته، هشت نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ در کشور جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری در کشور، به ۱۴۶ هزار و ۱۴۴ رسید. کد خبر ۱۷۶۲۱۶۲
توصیههای تغذیهای برای بیماران مبتلا به چربیخون
بهداشت نیوز نوشت: کلسترول یک ماده طبیعی است که در بدن ساخته می شود. ۷۵ درصد کلسترول بدن که در جریان خون قرار دارد توسط کبد ساخته شده و ۲۵ درصد باقیمانده به همراه مواد غذایی به بدن وارد می شود. مقدار طبیعی آن ۲۰۰ mg/dl و کمتر است. مقادیر بالاتر از ۲۰۰ mg/dl عامل […]
کمبود شیر خشک در کشور، قاچاق به کشورهای همسایه/ فروش شیر خشک با کارت ملی
تجارت نیوز نوشت: بازار شیر خشک در روزهای گذشته با کمبود مواجه شده است. آنطور که فعالان بازار میگویند قاچاق این محصولات به کشورهای همسایه، ازجمله عراق، افغانستان و پاکستان دلیل اصلی این کمبود شناخته میشود. حال دولت برای جلوگیری از قاچاق این محصول که یارانه قابلتوجهی هم به آن تعلق میگیرد، قصد دارد فروش […]
زنان در سال چند مرتبه میتوانند خون اهدا کنند؟
ایسنا نوشت: مشاور مدیرعامل سازمان انتقال خون در امور خانواده و بانوان گفت: بانوان برای ترویج اهدای خون سالم در خانواده و جامعه میتوانند نقش بسیار موثری داشته باشند، آنها به خاطر خودمراقبتی بیشتر، خون سالمی دارند و بیماران، نیازمند خون این عزیزان هستند. کد خبر ۱۷۶۱۷۵۴
به این دلایل از خوردن کلم بروکلی غافل نشوید
بهداشتنیوز نوشت: تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن کلم بروکلی ممکن است حتی بیشتر از آنچه قبلاً تصور می شد فواید سلامتی داشته باشد. کد خبر ۱۷۶۱۵۶۴
Saturday, 27 April , 2024