۱۲ عادت رایج که در درازمدت مغزتان را نابود میکند
در حالی که صحبت در مورد اینکه برای سلامت مغز از چه چیزهایی باید اجتناب کرد، بسیار است، در این مطلب نگاهی میاندازیم به آنچه کارشناسان در مورد عادتهایی که به مغز ما آسیب میرسانند میگویند.
۸ خاصیت شگفتانگیز خیار
خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار میرود؛ به طوری که هر ۱۰۰ گرم از آن ۱۳۶ میلیگرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون اثرات سدیم را خنثی کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک میکند. علاوه بر این، خیار در تنظیم فشار خون هم مفید است. کد خبر ۱۷۵۸۰۸۳
علائم هشداردهنده که میگوید به کمکاری تیروئید مبتلا هستید
همشهری نوشت: کم کاری تیروئید به عنوان نارسایی غده تیروئید در تولید مقادیر کافی از هورمونهای مورد نیاز برای تنظیم متابولیسم بدن مانند تری یدوتیرونین و تیروکسین تعریف میشود. کد خبر ۱۷۶۱۴۱۳
چه زمانی باید مسواک خود را عوض کنیم؟
همشهری نوشت: تمیز نگه داشتن مسواک بسیار مهم است اما نه آنقدر که کارهایی عجیب و غریب انجام دهید. متخصصان نکاتی مهم و ساده را برای بهداشت مسواک ذکر می کنند. کد خبر ۱۷۶۱۴۲۹
زنان دارای اضافه وزن که میخواهند بچهدار شوند بخوانند
فارس نوشت: یک متخصص زنان و زایمان گفت: چاقی یکی از عوامل مهم در دیابت بارداری است؛ پس خانم ها باید وزن خودشان را قبل از دوران بارداری و حین دوران بارداری کنترل کنند تا افزایش وزن نداشته باشند. کد خبر ۱۷۶۱۳۲۲
ورزش میتواند پادزهر اعتیاد باشد
مهر نوشت: یک بررسی جدید تحقیقاتی نشان میدهد که ورزش ممکن است به افرادی که با اعتیاد دست و پنجه نرم میکنند کمک کند تا با اعتیاد مقابله نمایند. کد خبر ۱۷۶۱۲۴۳
اعضای بیمار مرگ مغزی نیشابوری جان سه نفر را نجات داد
ایرنا نوشت: مسوول واحد فراهمآوری اعضای پیوندی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: اعضای بیمار مرگ مغزی ۶۵ ساله ساکن نیشابور به سه بیمار نیازمند عضو حیاتی دوباره بخشید. کد خبر ۱۷۶۱۲۲۸
خواب طولانی هنگام ظهر چه خطراتی دارد؟
ایسنا نوشت: چرتهای طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند. کد خبر ۱۷۶۱۱۵۶
معجزه این ۳ ویتامین برای کاهش وزن
فرادید نوشت: ویتامین C همچنین برای کاهش وزن مفید است. این ویتامین باعث تقویت عملکرد سنتز کلاژن در بدن میشود که منجر به کاهش وزن میشود. کد خبر ۱۷۶۱۰۳۹
ببینید | لاغری بیش از اندازه نشانه چه بیماریهایی است؟
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی با تاکید بر اینکه بخصوص بدخیمی های سیستم گوارشی، پروستات و ریه باعث کاهش وزن شدید و تحلیل عضلات در شخص می شود، می گوید: بدخیمی ها می تواند باعث کاهش عملکرد قلب شودافرادی که سیمی درمانی می شوند باید تحت بررسی عملکرد قلبی قرار […]
به همین سادگی از کبد چرب پیشگیری کنید
بهداشت نیوز نوشت: کبد چرب یک بیماری است که به دلیل تنوع غذایی که در اکثر دنیا به وجود آمده و به یک بیماری شایع در سطح جهان تبدیل گردیده است. کد خبر ۱۷۶۰۹۸۷
Saturday, 27 April , 2024